玉米粥-学龄前儿童早餐
时间：2009-01-04 20:11:55 来源： 编辑：
原 料：
米饭７５克、绞肉１５克、玉米粒２０克、蛋半个、乌仔鱼２０克、肝２０克。盐１/３小匙、味素、胡椒各少许、太白粉１/２小匙、酱油１/２小匙。
做 法：
① 绞肉加酱油、太白粉，腌拌入味，肝切小丁，玉米粒，乌仔鱼洗净备用。
② 稀饭煮好后加入玉米粒、乌仔鱼、肝及绞肉，最后淋入打散之蛋液，调味即可。
米制品：米果４—５片。
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