视 频 播 放 列 表
200 序
201 舞蹈知识及音乐节奏 舞台方位
202 基本功地面练习 勾绷脚
203 基本功地面练习 压胯
204 基本功地面练习 双吸腿
205 基本功地面练习 前抬腿
206 基本功地面练习 板小燕
207 基本功地面练习 跪下腰
208 基本功地面练习 八个方向练习
209 基本功地面练习 手臂大小波浪
210 基本功地面练习 大八字步
211 基本功地面练习 大八字步半蹲
212 基本功地面练习 碎步
213 基本功地面练习 侧踵步
214 基本功地面练习 半脚尖走步
215 基本功地面练习 移动重心练习
216 组合剧目范例 走步组合
217 组合剧目范例 手位组合
218 组合剧目范例 手臂波浪组合
219 组合剧目范例 洋娃娃与小熊跳舞
220 组合剧目范例 半脚尖走步组合
221 组合剧目范例 踵步组合
222 组合剧目范例 春来了
223 组合剧目范例 拍皮球
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